01 Advaita Vedānta
Aulas de Yoga
Yoga na tradição Advaita Vedānta, com posturas, respiração e meditação. Três ritmos de prática, presencial ou online.
Suave · Regular · IntensoVer aulas e horáriosYoga & Terapias · Aveiro
Cultiva presença.
Cuida de ti.
Sou o Ricardo. Nas aulas de Yoga, orientadas pela tradição Advaita Vedānta, nas massagens e nas sessões de som, encontras tempo para abrandar, conhecer-te melhor e cuidar de ti.
Um espaço familiar em Aveiro.
Acolhedor e longe da confusão.
Concerto Terapêutico de Som · Aveiro
Segunda sexta-feira
de cada mês.
20h30 · Clínica Barroco · Oliveirinha
Uma viagem através do som, da vibração e das ressonâncias. Taças, gongos e tempo para escutar.
Inscrição obrigatória · Até 16 participantes · 18 € por pessoa
Consulta a data e as condições no formulário de inscrição.
Sobre mim
Sou o Ricardo.
Continuo a ser aluno.
O Yoga entrou na minha vida através da prática, do estudo e das pessoas que encontrei pelo caminho. Hoje partilho esse percurso como professor de Yoga, terapeuta de som e massagista, com presença e respeito por cada pessoa.
Conhece a minha história e os meus professoresAs práticas e os cuidados
O que posso oferecer.
Uma aula com regularidade, uma pausa para receber uma massagem ou um encontro com o som. Começamos onde estás.
02 Toque e cuidado
Massagens
Massagem Ayurvédica, Relaxante e cuidados localizados. Tempo e atenção para aquilo de que o teu corpo precisa.
A partir de 25 €Escolher uma massagem
03 Escuta e repouso
Terapia de Som
Sessões individuais com taças e gongos. Um encontro com o som, o silêncio e a tua própria experiência.
Individual · 60 minutos · 40 €Conhecer a sessãoA tua primeira aula é gratuita.Vem conhecer o espaço e encontrar a tua prática.
Pedir aula experimental Encontros e outras propostas
Há mais caminhos
para nos encontrarmos.
Retiros de Yoga
Mais tempo para a prática.
Espaço para a partilha.
Yoga na tradição Advaita Vedānta, respiração, meditação e som. Conhece os momentos que partilhamos nos retiros.
Explorar os retirosPrāṇāyāma e Meditação em Aveiro
Conhecer a prática e pedir uma sessãoEmpresas, grupos e instituiçõesLevar a prática
Um cuidado que
Levar a prática
ao teu grupo.
Yoga, Prāṇāyāma, meditação e som, com propostas adaptadas ao contexto.
Pedir uma proposta Hidratação ConscienteUm cuidado que
começou em casa.
A minha escolha para a família, a ligação à água e uma partilha com quem me acompanha.
Explorar a Hidratação ConscienteCríticas no Google
Experiências partilhadas.
Cinco testemunhos de quem já passou pelas minhas aulas e sessões.
Sónia Cardoso
Uma experiência única e profunda, excelentemente facilitada pelo Ricardo. Recomendo muito e pretendo voltar. 🙏
Sara Paixão
Comecei a prática de Yoga com o Ricardo há 4 meses, sem qualquer experiência prévia. Senti-me muito bem acolhida, com uma prática segura e adequada para todas as pessoas, independentemente da sua condição física, com exercícios adaptáveis para todos! Todos os momentos da aula contribuem para o nosso bem-estar geral e conexão com o presente. O professor Ricardo é muito atencioso e um excelente mentor. Recomendo vivamente 🫶
Sara Francisco
O Ricardo é excecional! Pratiquei yoga, respiração e ainda entoamos mantras. Permite-nos estarmos mais conectados e alinhados connosco! Recomendo vivamente.
Paula Morgado
Fiz uma massagem ayurvédica e adorei. Permitiu- me um bem-estar e relaxamento profundo ao corpo e mente. Espetacular, recomendo mesmo!
Irene Di Dio
Recomendo a todos esta experiência única e reveladora. O Ricardo é professor de Yoga e uma pessoa sensível e acolhedora capaz de nos guiar numa viagem dentro de nós com a ajuda de instrumentos antigos e poderosos. O concerto terapêutico inspirou em mim uma grande criatividade e uma paz que levei para o resto do meu dia. Mal posso esperar para repetir. Agradeço imenso pela oportunidade e pela sabedoria traduzida em sons mágicos. 🙏🏻
Testemunhos reproduzidos a partir das críticas partilhadas em setembro de 2026.
